| PROBLEMAS
DE ILUMINACIÓN |
| Problemas
mas comunes relacionados con la iluminación. |
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Niveles
inadecuados de iluminación
En
el área donde trabaja la luz es demasiado ténue
o demasiado brillante, o la iluminación varía
en función de la luz solar.
Los dispositivos de
iluminación deslumbran.
Cuando
mira a su monitor, puede observar objetos brillantes reflejados
en la pantalla, como luces, papeles o ropa.
Reflejos en la pantalla del monitor.
Cuando
mira a la pantalla, puede ver objetos brillantes reflejados
en la pantalla, como luces, paeles, o su propia ropa.
Efecto velado
Cuando
mira a la pantalla de su monitor, parece como si estuviera
apagada, del reflejo que provoca la luz directa que cae sobre
la misma.
Luces fuertes y sombras.
La
luz ilumina solo por debajo de los dispositivos de iluminación
y en un áreamuy determinada, haciendo que el techo
parezca ténue y la oficina aparezca sombría.
Otro signo es cuando la iluminación provoca la aparición
de sombras en los rostros de las personas que se encuentran
en la habitación.
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| La
iluminación es un elemento fundamental en la configuración
de los puestos de trabajo, ya que puede ir asociado con trastornos
de la visión, problemas de salud y un pobre rendimiento
en el trabajo. En concreto el trabajo con los ordenadores puede
influir bastante en la fatiga visual. |
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Iluminación
óptima para el entorno de trabajo
1. La iluminación debería
ser lo menos brillante posible.
Los
dispositivos de iluminación indirecta o directa/indirecta
proporcionan las mejores soluciones de iluminacion para la mayoría
de oficinas. Este tipo de dispositivos cuelgan del techo y proporcionan
mayor iluminación.
2.
Puede elegir una lámpara de mesa para proporcionar iluminación
adicional para documentos.
Si
elige utilizar una lámpara para iluminar documentos, asegurese
de:
- Elegir
unas lentes asimetricas que no deslumbren
- Elegir
una lámpara que permita ajustar la posición y colocarla
en un lugar que evite que los documentos de color no causen reflejos
en el monitor.
- Coloque
la lámpara en una posición que haga que la luz brille
sobre los documentos más que sobre la pantalla del ordenador.
3.
La intensidad de la luz debe ser apropiada para las tareas que va
a realizar
Con demasiada claridad, la pantalla de su ordenador podria parecer
velada. Esto hace la lectura más difícil y aumentan
las posibilidades de cometer errores al leer o escribir.
4. Utilice persianas para controlar
la luz que entra por las ventanas
Prevenga
el reflejo causado por la luz que incide directamente en la pantalla
de su ordenador que impide visualizar el contenido de la misma.
5. La luz fluorescente es preferible
a otros tipos de iluminación
Asegurese
de que la luz del fluorescente no parpadea.
6.
Optimice los colores de su oficina
El
color de su espacio de trabajo puede optimizarse:
- Pintando
o empapelando las paredes en colores neutros
- Evitando
pintar los techos en colores oscuros
- Utilizando
suelos neutros que eviten reflejos (alfombras, madera, etc.)
- Eligiendo
mobiliario con poca reflectancia
- Eligiendo
elementos de oficina que no generen reflejos.
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